أطلقت جمعية أصدقاء الصحة النفسية «وياك» فعالية مدرسية جديدة في سياق مبادرتها «تميم المجد ملهماً»؛ المستوحاة من كلمات حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى. قدمت الدكتورة هيا المعضادي، مؤسس ومدير مركز الفرسان للتدريب والاستشارات، ورشة بعنوان: «الله يا عمري قطر» استهدفت طالبات وأعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية بمدرسة الكوثر الثانوية للبنات.
وتضمنت الورشة، التي رعاها صندوق دعم الأنشطة الاجتماعية والرياضية، الحديث عن قائد السفينة القطرية تميم المجد الذي يسعى بشعبه وكل من يعيش على هذه الأرض إلى تجاوز كل الأخطار والأمواج العاتية التي تستهدف الوطن، كما تضمنت الحديث عن القيم التي يمكن استخلاصها من خطابات ومواقف صاحب السمو وما الذي يمكن أن يتعلمه الطلبة على مقاعد دراستهم ويقودهم إلى التفوق والنجاح.
وحتى يتسنى ذلك بأبهى صوره عرضت د. المعضادي المقطع المرئي «تميم المجد ملهماً» والذي أعدته «وياك» ضمن مبادرتها وعلقت على ما ورد فيه: بأن القطريين قبلوا التحدي واستأنفوا سيرهم نحو تحقيق رؤية سمو أمير البلاد المفدى 2030.
بعد ذلك، ومن خلال استخدام الأسلوب الحواري وتوجيه الأسئلة المباشرة للمشاركات، عرضت المتحدثة أهم ملامح هذه الرؤية وأهم ركائزها، وكيف يمكن الإسهام في تطويرها على النحو المطلوب.
وقالت: «إن هذه الرؤية تهدف إلى تحويل قطر بحلول عام 2030 إلى دولة متقدمة قادرة على تحقيق التنمية المستدامة، وكذلك تأمين استمرار العيش الكريم لشعبها جيلاً بعد جيل، بغض النظر عن المستجدات العالمية والإقليمية، منوهة بأن إطلاق رؤية قطر الوطنية 2030، تم في العام خلال فترة حكم صاحب السمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني -حفظه الله - لتكون بمثابة خريطة طريق واضحة لمستقبل قطر، منوهة بأن هذه الرؤية تقوم على أربع ركائز أساسية، هي: ركيزة التنمية البيئية، والبشرية، والاجتماعية، والاقتصادية».
وأوضحت المتحدثة أن التنمية البشرية تعني أن الاهتمام بالعنصر البشري كمورد مهم لبناء المجتمع والعمل على تنميته، فمتى تم الاهتمام بهذا العنصر، تم بناء مستقبل الوطن على نحو أفضل، فيكون التعليم من خلال مدارس ذات نوعية مختلفة، وتوفير الخدمات الصحية من خلال إنشاء المستشفيات والمراكز العلاجية التخصصية، وكذلك توفير فرص عمل لجميع القطريين، وكذلك العيش الكريم لجميع الفئات المجتمعية.;

فعالية مدرسية جديدة أطلقتها جمعية أصدقاء الصحة النفسية «وياك» في سياق مبادرتها «تميم المجد ملهما»؛ المستوحاة من كلمات سمو أمير البلاد المفدى، الشيخ تميم بن حمد آل ثاني - حفظه الله- حيث قدمت د. هيا المعضادي مؤسس ومدير مركز الفرسان للتدريب والاستشارات ورشة بعنوان: «الله يا عمري قطر» استهدفت طالبات وأعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية بمدرسة الكوثر الثانوية للبنات.
وتضمنت الورشة والتي رعاها صندوق دعم الأنشطة الاجتماعية والرياضية الحديث عن قائد السفينة القطرية تميم المجد، والذي يسعى بشعبه وكل من يعيش على هذه الأرض إلى تجاوز كل الأخطار والأمواج العاتية التي تستهدف الوطن، كما تضمنت الحديث عن القيم التي يمكن استخلاصها من خطابات ومواقف سمو الأمير المفدى وما الذي يمكن أن يتعلمه الطلبة على مقاعد دراستهم ويقودهم إلى التفوق والنجاح.
وحتى يتسنى ذلك بأبهى صوره عرضت د. المعضادي المقطع المرئي «تميم المجد ملهماً» والذي أعدته «وياك» ضمن مبادرتها وعلقت على ما ورد فيه: بأن القطريين قبلوا التحدي واستانفوا سيرهم نحو تحقيق رؤية سمو أمير البلد المفدى 2030.
بعد ذلك ومن خلال استخدام الأسلوب الحواري وتوجيه الأسئلة المباشرة للمشاركات عرضت المتحدثة أهم ملامح هذه الرؤية وأهم ركائزها، وكيف يمكن الإسهام في تطويرها على النحو المطلوب
وقالت: إن هذه الرؤية تهدف إلى تحويل قطر بحلول عام 2030 إلى دولة متقدمة قادرة على تحقيق التنمية المستدامة، وكذلك تأمين استمرار العيش الكريم لشعبها جيلا بعد جيل بغض النظر عن المستجدات العالمية والإقليمية، منوهة إلى أن إطلاق الرؤية قطر الوطنية 2030 تم في العام خلال فترة حكم صاحب السمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني -حفظه الله - لتكون بمثابة خريطة طريق واضحة لمستقبل قطر، منوهة إلى أن هذه الرؤية تقوم على أربعة ركائز أساسية وهي ركيزة التنمية البيئية، والبشرية، والاجتماعية، والاقتصادية.
وأوضحت المتحدثة أن التنمية البشرية تعني أن الاهتمام بالعنصر البشري كمورد مهم لبناء المجتمع والعمل على تنميته، فمتى تم الاهتمام بهذا العنصر، تم بناء مستقبل الوطن على نحو أفضل، فيكون التعليم من خلال مدارس ذات نوعية مختلفة، وتوفير الخدمات الصحية، من خلال إنشاء المستشفيات والمراكز العلاجية التخصصية، وكذلك توفير فرص عمل لجميع القطريين، وكذلك العيش الكريم لجميع الفئات المجتمعية.
ولشرح ركيزة التنمية الاجتماعية أوضحت المتحدثة أنها تلك التي يتم خلالها الحفاظ على الاستقرار الأسري والاجتماعي بالمحافظة على تراث قطر وتعزيز هويتها العربية والإسلامية، وبناء مجتمع آمن ومستقر، وتعزيز روح التسامح والانفتاح على الآخرين، وتمكين المرأة من القيام بدورها المجتمعي على أحسن وجه، وتقديم خدمات ذات جودة عالية تلبي احتياجات ورغبات الشعب. وقالت: إن هذه الرؤية تهدف إلى تحويل قطر بحلول عام 2030 إلى دولة متقدمة قادرة على تحقيق التنمية المستدامة، وكذلك تأمين استمرار العيش الكريم لشعبها جيلا بعد جيل بغض النظر عن المستجدات العالمية والإقليمية، منوهة بأن إطلاق الرؤية قطر الوطنية 2030 تم في العام خلال فترة حكم صاحب السمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني -حفظه الله - لتكون بمثابة خريطة طريق واضحة لمستقبل قطر، منوهة إلى أن هذه الرؤية تقوم على أربع ركائز أساسية وهي ركيزة التنمية البيئية، والبشرية، والاجتماعية، والاقتصادية.
وأوضحت المتحدثة أن التنمية البشرية تعني أن الاهتمام بالعنصر البشري كمورد مهم لبناء المجتمع والعمل على تنميته، فمتى تم الاهتمام بهذا العنصر، تم بناء مستقبل الوطن على نحو أفضل، فيكون التعليم من خلال مدارس ذات نوعية مختلفة، وتوفير الخدمات الصحية من خلال إنشاء المستشفيات والمراكز العلاجية التخصصية، وكذلك توفير فرص عمل لجميع القطريين، وكذلك العيش الكريم لجميع الفئات المجتمعية. ولشرح ركيزة التنمية الاجتماعية أوضحت المتحدثة أنها تلك التي يتم خلالها الحفاظ على الاستقرار الأسري والاجتماعي بالمحافظة على تراث قطر وتعزيز هويتها العربية والإسلامية، وبناء مجتمع آمن ومستقر، وتعزيز روح التسامح والانفتاح على الآخرين، وتمكين المرأة من القيام بدورها المجتمعي على أحسن وجه، وتقديم خدمات ذات جودة عالية تلبي احتياجات ورغبات الشعب.
وفيما يتعلق بركيزة التنمية البيئية قالت المُحاضِرةُ: إن هذه الركيزة تعني الحفاظ على الموارد الطبيعية من خلال تحقيق التوازن بين النمو الاقتصادي والحفاظ على البيئة، وانشاء محميات منها محميات خاصة بالطيور، ومحميات خاصة بالحيوانات وغيرها للنباتات، وكذلك الحفاظ على الثروة السمكية.
ولخصت د. المعضادي ركيزة التنمية الاقتصادية بأنها تطوير اقتصاد تنافسي ومتنوع قادر على تلبية الاحتياجات، وتأمين مستوى عال من المعيشة، ولتنوع الدخل من خلال الاستثمارات الخارجية، الاهتمام بالسياحة.

قدّمت د.هيا المعضادي، مؤسس ومدير مركز الفرسان للتدريب والاستشارات، ورشة بعنوان: «الله يا عمري قطر» استهدفت طالبات وأعضاء الهيئتين التدريسيّة والإداريّة بمدرسة الكوثر الثانويّة للبنات، وذلك ضمن أنشطة جمعية أصدقاء الصحة النفسيّة «وياك» في سياق مبادرتها «تميم المجد ملهماً».

وتضمنت الورشة التي رعاها صندوق دعم الأنشطة الاجتماعيّة والرياضيّة الحديث عن قائد السفينة القطريّة تميم المجد والذي يسعى بشعبه وكل من يعيش على هذه الأرض إلى تجاوز كل الأخطار والأمواج العاتية التي تستهدف الوطن، كما تضمنت الحديث عن القيم التي يُمكن استخلاصها من خطابات ومواقف حضرة صاحب السمو وما الذي يُمكن أن يتعلمَه الطلبة على مقاعد دراستهم ويقودهم إلى التفوّق والنجاح.

بعد ذلك ومن خلال استخدام الأسلوب الحواري وتوجيه الأسئلة المباشرة للمشاركات عرضت المتحدّثة أهم ملامح هذه الرؤية وأهم ركائزها، وكيف يمكن الإسهام في تطويرها على النحو المطلوب.

وقالت: إن رؤية قطر الوطنية 2030 ستعمل لتحويل قطر إلى دولة متقدّمة قادرة على تحقيق التنمية المستدامة، وكذلك تأمين استمرار العيش الكريم لشعبها جيلاً بعد جيل بغض النظر عن المستجدّات العالميّة والإقليميّة.

وأوضحت المتحدّثة أن التنمية البشريّة تعني أن الاهتمام بالعنصر البشري كمورد مهم لبناء المجتمع والعمل على تنميته، فمتى تم الاهتمام بهذا العنصر، تمّ بناء مستقبل الوطن على نحو أفضل، فيكون التعليم من خلال مدارس ذات نوعيّة مختلفة، وتوفير الخدمات الصحيّة من خلال إنشاء المستشفيات والمراكز العلاجيّة التخصصيّة، وكذلك توفير فرص عمل لجميع القطريين، وكذلك العيش الكريم لجميع الفئات المجتمعيّة.

كشف مصدر مطلع بجمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك"، عن أنَّ الجمعية بصدد إعداد برنامج تدريبي خاص بـ"وياك" يقدمه عدد من المختصين في مجالات الإرشاد النفسي والاجتماعي، في إطار الخطة التطويرية التي تشهدها الجمعية.

وأكدَّ المصدر في تصريحات لـ"الشرق"، أنَّ الدولة تعاني من شح الكوادر العاملة في مجال الإرشاد والتوجيه النفسي، معللاً سبب هذا الشح إلى إغلاق قسم علم النفس والاجتماع، والخدمة الاجتماعية في جامعة قطر، الأمر الذي دفع "الجمعية" إلى تنفيذ خطة لتأهيل كادر متخصص في الإرشاد النفسي الاجتماعي، بالتعاون مع أحد المختصين من دولة الكويت، الذي نفذ 3 برامج تدريبية، وكل دورة تشتمل على 3 ورش عمل متخصصة، حيث تمت غربلة الملتحقين بالورش الـ9، وقام الفريق بتأهيل الصفوة من الذين خضعوا للتأهيل إلى برنامج تدريبي مدته عام كامل يعتمد على الجانب العملي، وبالفعل بات للجمعية عدد 23 مرشداً نفسياً اجتماعياً يعمل منهم اثنان، والمتدربون الآخرين متطوعون بالجمعية، يقومون على تقديم الاستشارات ولكنها بساعات عمل تطوعية، والجمعية قدمت لهم الكثير من التأهيل.

وأعلن المصدر أنَّ "وياك" دشنت "مركز وياك للبحوث العلمية"، والمركز معني بالدراسات وإجراء الأبحاث، ويعكف حالياً على إعداد دراسة مسحية وطنية هي الأولى من نوعها على مستوى الوطن العربي سيتم تنفيذها على طلاب وطالبات المرحلتين الإعدادية والثانوية في مدارس الدولة، تعنى بمعرفة التوجهات لدى الطلاب في المدارس، الغرض من الدراسة هو تغيير المفاهيم لدى الطلبة، وستنفذ على مدار سنة بالتعاون مع جهات خارجية معنية في هذا الإطار.

وانتقد المصدر بعض الجهات التي تقوم باستغلال المرضى النفسيين مادياً، من خلال فرض رسوم باهظة الثمن على الجلسة الواحدة، الأمر الذي دفع "الجمعية" لفرض رسوم رمزية حتى يلتزم المريض في متابعة جلساته، لافتاً إلى أنَّ وجود أكثر من مركز لتقديم الاستشارات النفسية لا يعد تضارباً بل تيسيراً وتقليل الضغط على جهة دون أخرى، معتقداً أن "وياك" تقدم استشارات نفسية صرفة لا تتضارب مع عمل مركز الاستشارات العائلية، أو مركز الحماية والتأهيل الاجتماعي "أمان".

وأضاف المصدر قائلاً "إننا بالجمعية لا نعمل لاستغلال المريض، فمن غير المنصف فرض رسوم باهظة على الاستشارات النفسية، لما لهذا الأمر من تأثير سلبي على بعض الأفراد غير القادرين على دفع رسوم مقابل الاستشارة النفسية.

وأكدَّ المصدر أن 90% من الحالات لا تحتاج إلى دواء، أي أن الحالات في الغالب تحتاج إلى تدخل إكلينيكي وليس تدخلاً طبياً، وتحتاج إلى إرشاد نفسي، والنساء تتصدر قائمة الأمراض النفسية.

تحدثنا في الجزء الأول عن المعتقد الخاطئ الذي يتبناه كثيرا من المدمنين والأسوياء ، والذي يري أن قوة الإرادة هو كل ما يحتاج إليه المدمن للتعافي من إدمانه، واتضح لنا ان هذا المعتقد يجانبه الصواب ، فمشكلة الإدمان تكمن في الاساس في ذات الشخص المدمن ، وليس في المادة التي يدمنها ، فعمليه التعافي من الإدمان تحتاج الي تغيير شامل في منظومة الإفكار والمتقدات والقيم ، التي يتبنها المدمن ، والتي تدفع للوقوع في براثن الإدمان ، كما بينا في المقال السابق كيف يحتاج المدمن الي تقبل ذاته التي هو عليها الأن كونه (مدمنا) يحتاج إلي الدعم النفسي ، وتلقي المساعده ، والعلاج الحيوي والنفسي والاجتماعي ، متعدد المحاور بمنظورة الشامل.
إن حجر الزاوية وعمود الخيمة في التعافي من الإدمان هو قبول قبول الذات بالشكل الذي هي عليه الأن ، وعندما يحدث ذلك سوف يتوقف المدمن عن محاولة السيطرة علي الطريقة التي تتبدي له بها الأشياء ، ومن ثم يبدأ في ملاحظة الدمار الذي تنطوي عليه نظرية الحلول العاجلة السريعة ، وليس ذلك فحسب ، بل سرعان ما يدرك أن تلك النظرية لا تصلح له . وهنا تبدأ عملية التعافي من الإدمان.
مسألة التغلب علي الإدمان – علي مستوى الفرد والمجتمع – تحتاج إلي ما يطلق عليه "تغيير النسق الثاني" بمعني التفكير في الإدمان وتعرفه بطريقة جديدة. فقد اتضح لنا أن المصدر الأساسي للإدمان لا يجود داخل المادة بذاتها أو النشاط الفردي بنفس القدر الذي يوجد داخل أنفسنا . فنحن بحاجة ماسة إلي نموذج للفهم والشفاء ، بشرط أن لا يكون ذلك النموذج مبنيا علي أعراض الإدمان ، وإنما علي أصل المشكلة ، أو إنشئت الدقة فقل : نموذج نفهم به المرض الموجود داخلنا والذي يجعلنا معرضين مستهدفين لتلبية نداء الحالة النفسية لنا. "بأن نصبح مدمنين"
والخبر الجميل الذي نسوقه هنا هو أن الشفاء من الإدمان أمر ممكن إذا ما استطاع المدمن التخلي عن الحلول الإدمانية ونحاها جانبا. بالإضافة إلي ذلك فسير المدمن في طريق التعافي سوف يغير حياته تغييرا إيجابيا وعميقا بشكل لا يمكن تصوره . فعلي سبيل المثال عملية الحرمان من المادة المخدرة ف تعني أبدا استقالة المدمن من حياته ودخوله حياه أخرى خالية من المرح أو حياة من السأم والملل الذي لا ينتهي . الأمر علي العكس من ذلك تماما ، في التعافي من الإدمان يشعرنا بالإرتياح الداخلي الذي يترتب علي قبول الذات . التعافي يعني أن نتعلم مواجهة المشكلات بثقة وشجاعة ، وسوف يحدث ذلك حين نمتلك المهارات التي تمكننا من التعامل مع تلك المشكلات من منطلق إدراكنا للتبعات والمسؤوليات ، ومن باب سعة الصدر وسعة الأفق ، ومن باب الأبداع أيضا . يضاف إلي ذلك ، أن التعافي يدور حول إيجاد مزيد من الإشباع الحقيقي والإيجابي في الحياة ، من خلال الإحساس بالمعنى ، الإحساس بالإنتماء ، الإحساس بالمرح والمتعة ، الإحساس بالهدف ، وبمرور الوقت ، سوف يحقق الشفاء للمدمن ، لذة أفضل وأمتع من تلك التي كان المخدر أو المسكن يعطينا إياها.
قد يراودنا ونحن علي طريق التعافي ، شي قليل من الحنين إلي الماضي ، وهذا أمر وارد ومفهوم أيضا. وبالرغم من ذلك كله ، فقد عايشنا أوهام الإدمان ، فترة طويلة من الزمن ، والتخلص من هذه الأوهام اثناء عملية التعافي يشبه التخلص من جزء من أنفسنا . ولكننا إذا ما اشتقنا إلي تلك الأنماط المألوفة القديمة ، يجب أن نتذكر ان تلك الأنماط لم تكن تحقق لنا ما نريد بأى حال من الأحوال، لأن ما نريده ليس إلا وهما. من هنا يجب أن يسمح المدمن لنفسه بالاستثاره والإنفعال ن ويتركها تمضي قدما وهي مفعمة بالأمل ز إنها بحق مغامرة تستحق منا أن نبدأها ونشرع فيها ونحن في كامل القوة والحيوية والثقة في أننا سوف ننجح في التعافي من الادمان.


دكتور / عاشور ابراهيم عبد الرحمن حسين
إختصاصي نفسي إكلينيكي.

يعتقد الكثيرمن الناس أن قوة الارادة ، هي كل ما يحتاجه المدمن إن كان يهدف إلي التعافي من إدمانه، ولكن الواقع والحقيقة يقولان غير ذلك ، فحينما يفشل الانسان أى انسان، في السيطرة علي المادة المخدرة أو التحكم في نشاط من الانشطة، يحدث إحباط لذلك الشخص، مما يؤدي إلي فقدانه القدرة علي السيطرة علي تعاطي ذلك المخدر أو ذلك النشاط ، السبب في ذلك ان أصل الادمان وأساسه ليس في المخدر أو النشاط ، وانما هو الشوق أو الرغبه أو اللهفة لتغيير الحالة النفسية – التي عليها الفرد، (من حياة الملل والروتين والتوتر القلق إلي حياة المتعة والفرح والانشراح والفرفشة)، وكل ذلك من وجهة نظر المدمن وهي افكار متوهمة ومتخيلة فالادمان يحول حياة الشخص والمجتمع إلي جحيم لا يطاق. ومن هنا يصبح التعافي في نتيجته النهائية ، تغييرا لأسلوب الحياة التي تسير عليه حياة المدمن، بمعني أخر فالتعافي من الادمان يؤدي إلي التخلص من أسلوب الحياة القديم (حياة الادمان) وأكتساب اسلوب حياة جديد (حياة التعافي). وتظهر نتائج البحث النفسي الإكلينيكي المتراكمة في مجال تشخيص وعلاج الادمان، أن المدمن لا يحتاج فقط الي قدر كبير من السيطرة علي النفس للتعافي من الادمان: فالفكرة التي تقول التالي ( لو تبذل جهدا أكبر فأنك بالتاكيد سوف تتوقف عن الشراب أو الشره في تناول الطعام، أو تعاطي الكوكايين. فمقولة أن كل ما تحتاجة هي قوة الإرادة. هقي مقولة منقوصة ، فالذي يحول بين المدمن وبين الشفاء هو اعتمادة علي قوة الإرادة دون غيرها . فالمدمن إذا لجاء الي قوة الارادة ، قد يخرج من الإدمان في مدة شهر وقد تطول هذه المدة وقد تنقص عن ذلك . ولكن ذلك الشفاء لن يستمر طويلا ، فسوف تحدث الإنتكاسة أجلا أو عاجلا عندما تشتد عليه ضغوط الحياة، ويعود المدمن الي إدمانة مرة آخري. وقد ينجح المدمن في التغلب علي شكل من اشكال الإدمان باستعمال قوة الاردة ليجد نفسه أسيرا لنوع أخر من أنواع الإدمان الكثيرة والمتعددة. كما هو الحال عند الشخص (ص) الذي توقف عن الشراب ولكنه بدء إساءة استعمال المخدرات، أو كما حدث مع الشخص (ع) عندما توقف عن إدمان تناول الطعام ، ليتحول إلي إدمان تعاطي الكوكايين. معني ذلك أن المدمن قد يلجيء إلي قوة الإرادة في تخليص نفسه من أعراض الادمان الذي يعاني منه، ولكنه يظل معرضا للانتكاسة والعودة الي ادمانه السابق من جديد، أو قد يدمن بعض السلوكيات القهرية الأخري ويستمر في ذلك الإدمان الي ان يحدث تغييرات إيجابية داخل نفسه.


قوة الإرادة في حد ذاتها لا تكفي لعلاج الادمان نظرا لانها تنبع في الأساس من التفكير الذي يسبب الإدمان ذاته – ومثال علي ذلك ، الفكرة الخاطيئة التي تقول بإنه لابد ان يكون - هناك حلا سريعا وعاجلا لكل شيء - ومن الاعتقادات الخاطئة والتي قد تسبب الإنتكاسة المعتقد الذي يري، أننا إذا مارسنا قدرا كافيا من السيطرة فإن ذلك قد يجنبنا كل القلق والتوتر. ونظرا لأننا تربينا ونشأنا في مجتمع يعتمد أعتمادا كبيرا علي الحلول العاجلة السريعة. فليس من الغرابة في شيء أننا عندما نحاول كسر أى نوع من أنواع الإدمان، نكون قد أقتربنا منه في ذات الوقت. والفكر الذي يسيطر علي أذهاننا هو " لابد أن يكون هناك مخرج سهل".
أستخدم قوة الارادة في كسر أى نوع من أنواع الإدمان هو ما يطلق عليه اسم "تغيير النسق الأول " فقوة الإرادة فقط يستحيل أن تعمل عملها علي مايرام ، في مثل هذا الظرف ، لانها تنبع شأنها في ذلك شأن المشكلة نفسها ، من المعتقدات الخاطئة والأفكار اللاعقلانية ذاتها ، والمدمن علي سبيل المثال يفقد سيطرته علي تعاطي المخدرات التي تحدث تغييرا في الحالة النفسية ، إذن فكيف يستطيع هذا المدمن أن يحاول السيطرة من جديد علي تعاطي تلك المخدرات.
ومن منظور تغيير النسق الثاني تجري إعادة صياغة المشكلة داخل تركيبة ذهنية مختلفة من المفاهيم والمعتقدات الإيجابية . وتغيير النسق الثاني في الأدمان يعني عدم بذل جهد أكبر في السيطرة علي الإدمان ، أو إن شئت الدقة فقل إنه يعني أيضا رفع اليدين والتسليم بالهزيمة والأعتراف بها . وأنه لا يقوم بالسيطرة فعلا.

والمدمن يجد صعوبة كبير في ابتلاع هذه الفكرة والتسليم بها , ولكن ذلك يبدو عكس الذي ينبغي أن يفعله, نحن نطلب منه أن يتوقف هذا هو ما يريده بالفعل ، لان هذا ما ينبغي أن يكون ، إن أول خطوة يجب أن نبدأ بها في علاج الإدمان ، هو أن أية محاولة جادة من جانب المدمن للتعافي من الإدمان ويصبح سويا ومقبولا, ويؤدي أداء حسنا، وأن يكون شخصا طبيعيا، هو أن يتقبل المدمن نفسه بالشكل الذى هو عليه الأن (مدمنا) وعندما يعترف بأنه فاقد السيطرة، هنا فقط يبدأ مثل هذا الشخص المدمن استعادة السيطرة من من جديد. وهذا شكل من أشكال التناقض الظاهري، ولكن عملية الشفاء من الادمان تنطوي علي كثيرا من اشكال ذلك التناقض.

يتبع
دكتور عاشور ابراهيم عبد الرحمن حسين
إختصاصي نفسي إكلينيكي /قسم الطب الباطني
مستشفى حمد العام

تحت شعار الاختبارات خطوة نحو النجاح أطلقت وزارة التعليم والتعليم العالي حملة توعوية عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة، وذلك بمناسبة قرب اختبارات نهاية الفصل الأول للعام الدراسي 2017/2018م.
تأتي الحملة في اطار التواصل المستمر مع الطلاب وأولياء الأمور. حيث بدأت الوزارة بالتعاون مع جمعية أصدقاء الصحة النفسية (وياك) والمدارس ببث الرسائل التوعوية والعبارات التحفيزية ومقاطع الفيديو التي تحث الطلاب على الاجتهاد في التحصيل الدراسي، وترشدهم إلى أفضل طريقة للاستذكار وتنظيم الوقت، وتحفزهم على الاستعداد الجيد لخوض للاختبارات.
من جانبها شاركت المدارس الحكومية في تدشين حملات توعوية للطلاب وأولياء الأمور بأهمية الاختبارات وحثهم على بذل الجهد والوقت في الاستعداد للاختبارات ومراجعة الدروس، كما نشرت جمعية (وياك) أفلاما توعوية بالتعاون مع عدد من الشخصيات التربوية البارزة.
وفي هذا الاطار، ودعماً لأبنائنا الطلاب، وإثراء لتحصيلهم الدراسي، قامت الوزارة بتحديث قناة الدروس المصورة على موقع يوتيوب التي تتضمن مئات الدروس المصورة، بإضافة مجموعة من الدروس الجديدة، والتي يتم شرحها بطريقة الفيديو على أيدي معلمي المدارس بإشراف ومراجعة أخصائيي وخبراء الوزارة في المواد المختلفة لجميع المراحل الدراسية. وتشير الاحصائيات إلى تجاوز عدد مشاهدات قناة الدروس المصورة 1.7 مليون مشاهدة، وبلغ عدد المشاركين في القناة أكثر من 12 ألف مشتركً.
ووجهت الوزارة أبناءها الطلبة إلى الاستفادة من هذه الخدمة التعليمية مشيرة إلى أن الاحصائيات تكشف
أن دولاً عربياً أخرى تستفيد من هذه الخدمة، إلى جانب طلاب دولة قطر.
وتبدأ هذا الأسبوع الاختبارات الشفهية للطلاب في المدارس الحكومية في مواد التربية الإسلامية والفنون البصرية والاستماع والإملاء والخط والتحدث والقراءة الشفوية والحفظ لمادة اللغة العربية، واختبارات الاستماع والتحدث للغة الانجليزية، كما تجري خلال الأسبوع الجاري أيضاً اختبارات تكنولوجيا المعلومات بقسميها النظري والعملي.
أما الاختبارات التحريرية للشهادة الثانوية العامة للمدارس النهارية وتعليم الكبار فسوف تبدأ في الثالث من يناير القادم وتنتهي يوم 14 من الشهر نفسه، كما تستمر اختبارات الصفين العاشر والحادي عشر خلال الفترة نفسها.
في حين تبدأ اختبارات بقية صفوف النقل للمدارس النهارية وتعليم الكبار اعتباراً من يوم الأحد الموافق 7 يناير وتستمر حتى الأحد الموفق 14 يناير. وتبدأ اختبارات الحلقتين الأولى والثانية من تعليم الكبار خلال الفترة من 7 – 11 يناير القادم.

أطلقت وزارة التعليم والتعليم العالي حملة توعوية عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة تحت شعار (#الاختبارات_خطوة_نحو_النجاح) وذلك بمناسبة قرب اختبارات نهاية الفصل الأول للعام الدراسي 2017 /‏‏ 2018 والتي تبدأ في الثالث من شهر يناير المقبل.

وقالت الوزارة في بيان أمس أن هذه الحملة تأتي في إطار التواصل المستمر مع الطلاب وأولياء الأمور حيث بدأت وزارة التعليم بالتعاون مع جمعية أصدقاء الصحة النفسية (وياك) والمدارس ببث الرسائل التوعوية والعبارات التحفيزية ومقاطع الفيديو التي تحث الطلاب على الاجتهاد في التحصيل الدراسي وترشدهم إلى أفضل طريقة للاستذكار وتنظيم الوقت، وتحفزهم على الاستعداد الجيد لخوض الاختبارات. من جانبها شاركت المدارس الحكومية في تدشين حملات توعوية للطلاب وأولياء الأمور بأهمية الاختبارات نشرت جمعية (وياك) أفلاماً توعوية بالتعاون مع عدد من الشخصيات التربوية البارزة.

كما حدثت وزارة التعليم قناة الدروس المصورة على موقع يوتيوب،وتجاوز عدد مشاهدات قناة الدروس المصورة 1.7 مليون مشاهدة، وبلغ عدد المشاركين في القناة أكثر من 12 ألف مشترك.

تحت شعار #الاختبارات_خطوة_نحو_النجاح


أطلقت وزارة التعليم والتعليم العالي حملة توعوية عبر حساباتها على مواقع التواصل الإجتماعي المختلفة تحت شعار (#الاختبارات_خطوة_نحو_النجاح) وذلك بمناسبة قرب اختبارات نهاية الفصل الأول للعام الدراسي 2017 / 2018 والتي تبدأ في الثالث من شهر يناير المقبل.

وذكرت الوزارة في بيان صحفي أن هذه الحملة تأتي في إطار التواصل المستمر مع الطلاب وأولياء الأمور حيث بدأت وزارة التعليم بالتعاون مع جمعية أصدقاء الصحة النفسية (وياك) والمدارس ببث الرسائل التوعوية والعبارات التحفيزية ومقاطع الفيديو التي تحث الطلاب على الاجتهاد في التحصيل الدراسي وترشدهم إلى أفضل طريقة للاستذكار وتنظيم الوقت، وتحفزهم على الاستعداد الجيد لخوض الاختبارات.

من جانبها شاركت المدارس الحكومية في تدشين حملات توعوية للطلاب وأولياء الأمور بأهمية الاختبارات وحثهم على بذل الجهد والوقت في الاستعداد للاختبارات ومراجعة الدروس في حين نشرت جمعية (وياك) أفلاما توعوية بالتعاون مع عدد من الشخصيات التربوية البارزة.

كما قامت وزارة التعليم بتحديث قناة الدروس المصورة على موقع يوتيوب التي تتضمن مئات الدروس المصورة وذلك بإضافة مجموعة من الدروس الجديدة التي يتم شرحها بطريقة الفيديو على أيدي معلمي المدارس بإشراف ومراجعة أخصائيي وخبراء الوزارة في المواد المختلفة لجميع المراحل الدراسية.

وأشارت الإحصائيات إلى تجاوز عدد مشاهدات قناة الدروس المصورة 1.7 مليون مشاهدة، وبلغ عدد المشاركين في القناة أكثر من 12 ألف مشترك.

ودعت الوزارة الطلبة إلى الاستفادة من هذه الخدمة التعليمية، مشيرة إلى أن الإحصائيات تكشف أن دولا عربية أخرى تستفيد من هذه الخدمة، إلى جانب طلاب دولة قطر.

يشار إلى أنه تبدأ في هذا الأسبوع الاختبارات الشفهية للطلاب في المدارس الحكومية في مواد التربية الإسلامية والفنون البصرية والاستماع والإملاء والخط والتحدث والقراءة الشفوية والحفظ لمادة اللغة العربية واختبارات الاستماع والتحدث للغة الإنجليزية.. كما تجري خلال الأسبوع الجاري أيضا اختبارات تكنولوجيا المعلومات بقسميها النظري والعملي.

أما الاختبارات التحريرية للشهادة الثانوية العامة للمدارس النهارية وتعليم الكبار فسوف تبدأ في الثالث من يناير القادم وتنتهي يوم 14 من الشهر نفسه، كما تستمر اختبارات الصفين العاشر والحادي عشر خلال الفترة نفسها.

بينما تبدأ اختبارات بقية صفوف النقل للمدارس النهارية وتعليم الكبار اعتبارا من يوم 7 ولغاية 14 يناير، في حين تبدأ اختبارات الحلقتين الأولى والثانية من تعليم الكبار خلال الفترة من 7 إلى 11 يناير القادم.